L'agitation constante de nos vies modernes nous pousse à être dans un état perpétuel de « faire ». Nous courons sans cesse après nos objectifs, nos responsabilités et nos désirs. Cependant, dans cette frénésie d'activité, nous perdons parfois de vue l'importance de simplement « être ». S'arrêter de faire pour être, c'est prendre le temps de se connecter avec …
Les bienfaits du bain de forêt
La forêt nous cache bien des choses. Gardienne de mystères, elle dissimule des énigmes. On peut se perdre dans l'obscurité ombragée de ses secrets. Mais on peut également s'y retrouver. Et c'est là que réside son pouvoir, dans cette capacité singulière de nous permettre la rencontre avec notre essence profonde, avec notre Être intérieur. Faire …
Êtes-vous un super-héros ?
Derrière le masque de chaque super-héros se cache un visage marqué par la souffrance. Pourquoi changer le monde si tout va bien ? Chaque vie est unique et chacun traverse des difficultés. Mais ce sont justement ces passages difficiles qui nous font évoluer. La souffrance, considérée comme un fardeau, est en réalité le plus grand …
Le livre de la vie
Si la vie était un livre, qu’en seraient les pages ? Si la vie était un livre, chaque individu serait l'auteur de son propre récit, rédigeant une histoire singulière au sein de la vaste bibliothèque de l'humanité. Chaque page de ce livre symboliserait une journée, révélant ainsi la nature cyclique de l'existence où chaque lever …
Le roi des aliments
Petit mais concentré,dans nos assiettes il est centré.Par sa richesse, il est roi des nutriments.Honnêtement, cela ne peut pas être autrement.Ainsi dans sa gloire,il n’en a pas marred’être dur dans notre nourriture,ou finir comme une omeletteen guise d’une belle poulette. Ah, l'œuf, cet aliment fascinant qui en plus de nous confronter au dilemme ancestral de savoir …
Reporter les soucis
Qu’est-ce qu’on mange ce dimanche ? Ce qu’on a sous la main, sans laisser pour le lendemain. Qu’est-ce qu’on fait la semaine prochaine ? Ce n’est pas mon problème. Ce qui m’intéresse, c’est passer ma journée sans stress. Le bonheur étant partout, c’est mon plus grand atout. Prendre ma vie en main, c’est mon seul …
Le temps, le monde et la folie
Avoir une maladie hivernale en plein été, voilà comment se manifeste le dérèglement de tout un monde. Un monde qui a pris le sens inverse de la vie. Un monde destructif qui n’a que le sens de la folie. Le microbe n’a plus de repères. Le vivant devient du survivant. La mutation étant de l’adaptation, …
La pensée
Cette pensée qui vagabonde Et qui fait le tour du monde Elle fait des bonds bonds bonds En jouant avec le temps Elle ne nous laisse pas dormir Et ne veut pas partir Arrêter ses voyages Comme le vent qui chasse les nuages Couper ses chemins Pour être ni hier, ni demain Mais rester bien …
L’âge et ses nuances
L’âge, une notion rigide à première vue, peut se métamorphoser au gré des circonstances, offrant une vision multiple et nuancée de notre existence. Le matin, je suis un nouveau-né, plein de fraîcheur et de potentiel. Un bébé qui quitte l’obscurité pour joindre la lumière, qui sort du silence pour exprimer sa présence, et qui tombe …
La complémentarité entre la médecine allopathique et la Naturopathie
Il est aisé aujourd'hui de trouver des débats sans fin sur les avantages et les inconvénients de la médecine allopathique et de la naturopathie. Cependant, s'engager dans une lutte pour déterminer la supériorité de l'une sur l'autre semble vain. En réalité, ces deux approches sont fondamentalement différentes et ne peuvent être considérées comme des substituts …
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